ตรวจแมะฟรี!!!
เมนูหลัก
หน้าแรก
การแมะ
ผลิตภัณฑ์
สาระพันปัญหา
การบำรุงร่างกาย
ติดต่อเรา
โบว์ชัวร์
แผนที่
เกี่ยวกับคุณหมอ
ภาวะไตอ่อนแอ
ผลการรักษาภาวะผู้มีบุตรยาก
ขั้นตอนการสั่งซื้อ
ประกาศจากทางร้าน
วีดีโอ
Web Board
Member Log in
Login
Password
Forgot Password
New Member Register
Forum 1
ตั้งกระทู้ใหม่ที่นี่
ปวดหัวเข่า
(Reader : 1703)
สวัสดีครับคุณหมอ
คือว่าคุณแม่ผมได้ฝากมาถามคุณหมอ เนื่องจากว่าคุณแม่เล่น Internet ไม่เป็น รายละเอียดเป็นดังนี้
วิ่งออกกำลังกายแล้วหัวเข่าจะปวด ต้องหยุดพักและเมื่อปวดเข่าแล้วจะนั่งคุกเข่าไม่ได้ พอหยุดพักไป 3 วัน ก็จะดีขึ้น อยากจะถามคุณหมดว่าวิธีใดที่จะทำให้อาการเหล่านี้หายได้
คุณแม่ผมอายุ 54 ปี ตัดปีกรังไข่ 2 ข้างออกเพราะเป็นเนื้องอก ไม่ทราบว่าจะเกี่ยวกันหรือเปล่า?
ต้องออกกำลังกายทาไหนถึงจะเหมาะกับคุณแม่ของผม?
ขอแสดงความขอบคุณคุณหมอ
Posted by : เอวัน/เวลา : 18/9/2550 17:18:13
เรียนคุณเอครับ

การออกกำลังกายในผู้เริ่มมีอายุมากแล้วนั้น ไม่ควรจะหักโหมมากนัก ควรเปลี่ยนจากการวิ่งออกกำลังกายเป็นการเดินออกกำลังก็เพียงพอแล้ว เพราะวัยทองจะมีการเปลี่ยนของระดับฮอร์โมนอีกทั้งยังเสี่ยงต่อโรคกระพรุนได้ง่าย ส่งผลให้ข้อต่อต่าง ๆ มีโอกาสปวดหรือบวมได้มากขึ้น

อีกกรณีหนึ่งที่เป็นไปได้ในทักษะแพทย์จีนคือ การมีภาวะบวมน้ำในร่างกาย ส่งผลให้มีอาการบวมตามขาและน้ำเข้าหัวเข่าทำให้มีอาการปวดเข่าได้เช่นเดียวกัน ซึ่งการรักษาลักษณะนี้จะใช้ยาสมุนไพรบำรุงไต (เพราะไตเป็นฐานของน้ำ) ฟื้นฟูเพื่อให้ไตสามารถขับน้ำที่บวมตามร่างกายออกไปได้เอง ก่อนจะทำการบำรุงเลือดเพื่อเสริมการไหลเวียนก็จะสามารถทำให้ลดอาการเจ็บปวด และบรรเทาอาการปวดแบบถาวรในระยะยาวได้ อีกทั้งยังเป็นการบำรุงสุขภาพในหญิงวัยทองด้วยซึ่งถือว่าค่อนข้างสำคัญ เพราะวัยนี้มีโอกาสเจ็บป่วยหรือเกิดโรคแทรกซ้อนอย่างอื่นได้ง่าย การทานสมุนไพรเพื่อบำรุงและรักษาสุขภาพนั้น จะทำให้ร่างกายแข็งแรงเสมือนช่วยฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ให้ทำงานได้ตามปกติ


ส่วนถ้าตอนนี้ถ้ามีอาการเจ็บปวดค่อนข้างมากและรุนแรง อาจจะต้องได้รับการตรวจเอ็กซ์เรย์ดูก่อนว่าเป็นที่หัวเข่าหรือกล้ามเนื้อเส้นเอน อาจจะใช้วิธีร่วมรักษาทั้งแผนปัจจุบันและแผนโบราณได้เช่นกัน แต่ถ้ามีอาการรุนแรงคงต้องรีบไปตรวจก่อนจะปวดและอักเสบมากขึ้นนะครับ

ส่วนการออกกำลังกายช่วงนี้ควรงดก่อนนะครับ การออกกำลังควรเดินออกกำลังมากกว่า และควรหารองเท้าที่มีพื้นยางที่นุ่ม รองรับการกระแทรกได้ดีจะช่วยป้องกันหัวเข่าได้อีกทางครับ
Posted by :หมอเกษม
วัน/เวลา :19/9/2550 17:27:03
ปวดหัวเข่าข้างซ้ายคะ อายุ 14 ปี เป็นเพราะอะไร และมีวิธีรักษาไม้คะ (ไม่ค่อยออกกำลังกาย)
Posted by :เจน
วัน/เวลา :1/7/2552 21:51:32
แสดงความคิดเห็น
ข้อความ
รูปภาพ
ชื่อ
อีเมล์
ให้ใส่เป็นตัวเลขอารบิก
                    

© 2014 All Rights Reserved
Powered by
www.kasemwetchakram.com